М’язовий біль наздоганяє кіберспортсменів у Бразилії
Години тренувань поспіль, пальці, що приросли до миші та геймпада, застигла постава перед екраном. Змагальний геймінг зростає в країні швидкими темпами, а разом із ним з’являється проблема, якій індустрія поки приділяє мало уваги: скелетно-м’язові травми у кіберспортсменів. Дослідження, орієнтоване на бразильських гравців, якраз і має показати, де саме виникає біль і чому.
Спорт, дедалі більше схожий на традиційний
Називати змагання з відеоігор спортом давно не дивно. Є професійні ліги, календар чемпіонатів, віддана публіка і спортсмени, які з цього живуть. Сама NCAA, організація студентського спорту у США, роками обговорює, чи визнавати дисципліну офіційно у своїй структурі. Суперечка не схоластична: формальне визнання означає стипендії, медичну інфраструктуру і, головне, турботу про здоров’я спортсмена.
Саме тут і криється проблема. Ігри на кшталт FIFA, Call of Duty, Counter-Strike, Fortnite, StarCraft та League of Legends вимагають від тіла зовсім різного. Шутер від першої особи не дає такого ж повторюваного навантаження, як MOBA з довгими матчами. І все ж за рахунками в будь-якому разі платить тіло гравця.
Малорухливість, повторення і тіло на других ролях
Розпорядок тих, хто виступає на високому рівні, зазвичай включає довгі сесії сидячи, мало руху та інтенсивну одноманітну роботу кистей. Додайте до цього характерну для середовища малорухливість — і ґрунт для хронічного болю готовий. Травми від повторюваних навантажень, звичні для офісів, знаходять пряму паралель у буднях цих спортсменів.
Нюанс у тому, що наука в цій царині робить лише перші кроки. Бракує довгострокових праць, здатних показати, як це зношування розвивається впродовж кар’єри. Бразильське дослідження намагається закрити частину прогалини, дивлячись не лише на частоту травм, а й на те, які ділянки тіла страждають сильніше.
Вік, награний час і тижнева частота входять у рівняння
Центральна гіпотеза роботи проста: найбільш навантажені практикою ділянки тіла мають збирати й найбільше скарг. Звучить логічно, але підтвердження даними змінює розклад для тих, хто думає про профілактику. Крім того, дослідники розраховують, що вік гравця, загальний стаж, тижнева частота і тривалість щоденних сесій допоможуть передбачити, хто ризикує травмуватися сильніше.
До розрахунку йдуть ергономічні, біологічні й навіть психосоціальні чинники — пряма паралель із тим, що вже вивчають на робочих місцях і в інших видах спорту. Оскільки база гравців у Бразилії зростає рік у рік, виявлення цих ризиків перестає бути академічною цікавістю і стає питанням громадського здоров’я для категорії, яка лише набирає ваги.
